¿Qué significa el cambio de hora para California? ¿Cuándo habrá luz y cuándo oscurecerá?
¿Estás preparado para despertar más temprano?
Los californianos pronto perderán una hora de sueño cuando los relojes se “adelanten” en marzo para el horario de verano.
El regreso al horario de verano implica cierta falta de sueño, pero mucho más sol hasta las horas de la tarde, cuando el cambio de hora comienza oficialmente el 9 de marzo.
Esto es lo que necesitas saber:
¿Cuándo es el horario de verano?
El horario de verano comienza en la mayor parte de los Estados Unidos el segundo domingo de marzo y finaliza el primer domingo de noviembre, según Time and Date, un reloj mundial en línea.
A las 2 a.m. del domingo 9 de marzo, los relojes en la mayor parte del país se adelantarán una hora.
Los relojes volverán a la hora estándar en noviembre.
¿Qué efectos produce el cambio de horario en la mañana y la tarde?
Después de que comience el horario de verano, el amanecer en Sacramento será a las 7:25 a. m. y el atardecer será a las 7:07 p. m., según el sitio web de relojes en línea Time and Date.
A continuación se muestran los horarios mensuales de salida y puesta del sol en California hasta noviembre:
- 9 de abril: 6:38 a.m. amanecer, 7:37 p.m. atardecer
- 9 de mayo: 5:59 a.m. amanecer, 8:05 p.m. atardecer
- 9 de junio: 5:41 a.m. amanecer, 8:29 p.m. atardecer
- 9 de julio:5:50 a.m. amanecer, 8:32 p.m. atardecer
- 9 de agosto:6:15 a.m. amanecer, 8:07 p.m. atardecer
- 9 de septiembre: 6:42 a.m. amanecer, 7:22 p.m. atardecer
- Oct. 9: 7:09 a.m. amanecer, 6:35 p.m. atardecer
¿Por qué los relojes se adelantan?
El horario de verano se instituyó para ahorrar energía, según Time and Date.
Se practicó por primera vez en Thunder Bay, Canadá, en 1908 para aprovechar mejor la luz del día.
La idea no se popularizó a nivel mundial hasta que Alemania adoptó el horario de verano para ahorrar energía durante la Primera Guerra Mundial en 1916. Poco después, los países de toda Europa adelantaron sus relojes una hora.
Estados Unidos comenzó a observar el cambio de horario en 1918, según Time and Date.
Esta práctica, que tiene más de 100 años de antigüedad, ha ganado críticas desde su introducción.
Según los expertos en salud, el cambio de horario puede alterar el sueño y provocar fatiga y tristeza generalizada.
En la última década, 20 estados aprobaron leyes para hacer permanente el horario de verano y poner fin a los cambios de hora bianuales. Sin embargo, el Congreso debe aprobar primero las medidas para que el cambio se implemente, según Time and Date.
¿Cuándo termina el horario de verano?
El horario de verano finalizará a las 2 a. m. del domingo 2 de noviembre, cuando los relojes se “atrasarán” una hora.
El amanecer y el atardecer serán aproximadamente una hora antes el 2 de noviembre que el día anterior. En Sacramento, el amanecer será a las 6:34 a. m. y el atardecer será a las 5:04 p. m., según TimeandDate.com.
“Habrá más luz por la mañana y menos luz por la tarde”, dijo TimeandDate.com.
This story was originally published March 4, 2025 at 2:15 PM with the headline "¿Qué significa el cambio de hora para California? ¿Cuándo habrá luz y cuándo oscurecerá?."
